,2013.1.13造水大环线拉练

心在乌云上 · 发表于 2013-1-8 11:05:56

本帖最后由心在乌云上于 2013-1-12 19:41 编辑

大环线我没走过，小环线趟过，20公里以上。
队友们可以酌情参加，练体费膝盖的好路线！！！
难度系数不高，强度系数大大的有！！！
每次拉练都是相互帮助相互照顾的一个过程，不要担心会不会掉队，当然也要考虑到自己的体能跟身体状况！！！！！

切记穿好户外鞋，背好双肩包，带上头灯，帽子，手套，拐杖，护膝等等保护你的户外装备！！！
切记预备中晚两餐，带好一天的液体（盐水，糖水，....）

正式队员穿好搜救服！！！
接受预约报名，确定论坛报名！！！！
12日中午12：00截止报名！！！！
岛内联系电话：心友18059859528 集美联系电话：喇嘛18859250165

据户外闷烧13号强驴喇嘛友情提供：
7:00 SM集合
7:30 集美
8:00 同安

预计25公里，大概耗时10小时
带头灯、外套、对讲、足够的水和干粮

据家有万金家财万贯蜗牛友情赞助如下信息：

8:30雪山岩
9:30山顶
12：30牛岭峰下
14：00高仑头包含午饭时间
16：30席草洋
19：00造水村
（以上信息如有出入请按实际情况为准，解释权归当天参与活动的队友）

确认报名队友：1啊当，2怪手，3听海，4喇嘛，5梅子，6心友,7单骑,8零一

啊当 · 发表于 2013-1-8 11:06:55

我是来坐沙发的

啊当 · 发表于 2013-1-8 11:07:13

顺便把板凳拿来垫脚

钢板 · 发表于 2013-1-8 11:08:42

先报名一个！
慢点连3楼都没有了

钢板 · 发表于 2013-1-8 11:09:08

啊当不厚道抢我2板凳。

新怪手 · 发表于 2013-1-8 11:12:19

报名有背夫或背妇帮我准备一个～！

梅子. · 发表于 2013-1-8 12:04:12

替考核群的风信子报名

听海 · 发表于 2013-1-8 13:47:17

占位观察... ...

喇嘛 · 发表于 2013-1-8 13:48:51

替请假专业户喇嘛报名

梅子. · 发表于 2013-1-8 14:17:49

本帖最后由梅子. 于 2013-1-8 14:41 编辑

难得队里有活动支持下，为了不让某人的如意算盘得逞俺拼了报名跟上

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,2013.1.13造水大环线拉练

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